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Connaissez vos valeurs
Grâce à Pascale Garnier votre coach professionnelle, ayez un accompagnement pour apprendre à reconnaitre vos valeurs et à les mettre en avant pour votre bien-être.
Votre voix(voie) professionnelle
Votre coach professionnelle vous accompagne pour découvrir si votre voix professionnelle est idéal et si vous vous sentez bien au travail.
Surmonter la timidité et l’anxiété sociale.
Votre coach professionnelle vous accompagne pour surmonter votre timidité et votre anxiété sociale.
Comment apprécier sa propre compagnie ?
Votre coach professionnelle vous accompagne pour apprendre à apprécier votre propre compagnie pour ne plus appréhender d’être seul.
La motivation et l’empathie : le lien pour un meilleur avenir.
La motivation et l’empathie : le lien pour un meilleur avenir avec Pascale Garnier votre coach professionnelle.
Reconnaissez les relations toxiques.
Comprenez et reconnaissez les relations toxiques qui vous entoures et débarrassez vous-en grace à votre coach Pascale Garnier.
L’Ennéagramme : quelle personnalité êtes-vous ?
Votre coach professionnelle vous accompagne pour apprendre et connaitre votre type dans l’Ennéagramme et savoir l’utilité de celui-ci.
Et si on écoutait vraiment son intuition ? Pour les petits et les grands.
Apprenez à écouter votre intuition et à la développer avec votre coach Pascale Garnier.
Les relations d’amour homme/femme dans le couple
Pascale Garnier à Pélissanne (Afin de faciliter la lecture et la compréhension, nous avons évoqué au sein de cet article les relations homme/ femme. Cependant, nous n'excluons pas toutes autres relations entre humains et les conseils indiqués peuvent être appliqués à...
L’autorégulation : avoir une bonne maîtrise de vos émotions.
Apprenez à avoir une bonne maitrise de vos émotions avec Pascale Garnier qui vous apporte une aide avec l’autorégulation.
La conscience de soi qui renforce votre confiance.
La conscience de soi qui renforce votre confiance avec l’accompagnement de Pascale Garnier.
Intelligence émotionnelle ou comment tirer profit de vos émotions ?
Votre coach professionnelle vous accompagne pour apprendre à tirer profit de vos émotions en utilisant et en développant votre intelligence émotionnelle.
Multitasking: ne surtout pas le faire !
Découvrez ce qu’est le multitasking et les raisons de ne pas l’utiliser au quotidien. Votre coach Pascale Garnier vous accompagne avec des tips et astuces.
Reprise rime avec relance de la motivation
La pression au travail, peu importe ce que nous faisons, ou qui nous soyons, nous y sommes tous confrontés.
La clé est de maintenir une égalité entre toutes les parties de votre vie. Vous devez être engagé dans une vie professionnelle, mais aussi dans la vie de famille, l’amitié, les loisirs, la vie personnelle.
L’hypnose : ouvrez la porte à votre esprit
En hypnothérapie, le coach de vie guidera le client dans la pratique de l’hypnose pour atteindre un état de concentration, de transe ou d’étourdissement. Cette sensation est similaire à ce que vous ressentez lorsque vous êtes complètement immergé dans vos propres pensées, musique, films ou livres.
Le respect de l’autre comme un autre soi
Être capable de se respecter, c’est avoir suffisamment de confiance pour s’aimer pour pouvoir se définir, notamment au regard des attentes et exigences des autres.
Pressions, délégation et contrôle de vos équipes
Peu importe à quel point vous travaillez dur, une journée n’est faites que de 24 H. Le nombre de tâches pouvant être effectuées en ces quelques heures est restreint. Même si vous optimisez vos journées et délaissez votre sommeil, il y a un moment ou votre corps et votre tête vont vous dire “STOP”.
Développez la force de l’espérance active
Lorsque vous choisissez l’espoir et agissez, votre vie change ! Vous investissez en vous-même et apportez des changements positifs dans votre vie – un excellent cadeau pour vous-même.
